top of page
Mindful communiceren is een interessante vorming die zorgt voor een diepere connectie en minder automatische piloot

Alles goed? Ca va? Vragen we vaak aan onze medemens. Zonder écht interesse te tonen in het antwoord lopen we ondertussen al verder, met de ogen gericht op onze gsm. Onze gedachten zitten al bij de todo’s die dringend moeten gebeuren en tijd om oprecht te luisteren naar het antwoord is er amper.

Na hoeveel seconden onderbreken we gemiddeld onze gesprekspartner?  Alles moet rapper, sneller, drukker.  
Een goede communicatie om misverstanden te vermijden en zich begrepen te voelen, is cruciaal.  
 
Mindful communiceren zorgt voor een diepere connectie, wat vaak ver te zoeken is door drukte en thuiswerk. 

online training.jpg

Na de inleiding wat mindfulness precies is en hoe dit toe te passen op het werk, gaan we praktisch oefenen.  
  
We leren mindful spreken én luisteren naar elkaar aan de hand van grappige opdrachten die je inzichten geven in je gewoontes en bekijken het communicatiekompas als leidraad.  Dit om je collega’s, je klanten,… beter te leren begrijpen én jij je ook beter zal begrepen voelen.
Geen saaie theoretische uitleg hier !


We sluiten af met een verbindende meditatie.

Warning: Bij deze training pluk je de vruchten zowel op het werk als thuis.  Informeer alvast de de mensen om je heen !

​Leer 
enthousiast vertragen in deze drukke wereld !

Praktisch

  • op eigen locatie of extern

  • max 15 p.

  • keuze uit 

    • initiatiesessie 2,5 uur​

    • verdiepingstraining 3 x 2,5 uur
       

  • combinatie mogelijk (7,5 uur) : 
    Mindful Morning + Mindful communiceren

Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming

wat mindfulness precies is
hoe dit toe te passen tijdens het communiceren op het werk
je collega's, medewerkers, klanten,... beter begrijpen 
mindful spreken én luisteren naar elkaar
assertief opkomen voor jezelf

Tijdens deze training leer je

bottom of page