top of page
Parental burnout kan voorkomen worden, ontdek de training mindful omgaan met kids

Werk jij in je team vaak met kinderen?

Heeft jouw bedrijf of organisatie jonge ouders als doelgroep?  Stress tijdens de opvoeding is niet weg te denken, sommigen ervaren dit zelfs zo erg dat een “parental burn-out” om de hoek loert! Een sessie “Mindful omgaan met kids” kan dan heel welkom zijn!

  • ben je soms gefrustreerd omdat je kind zo traag is en maak je je kwaad?

  • je vroeg al 3 keer om van die tablet te komen en toch luisteren ze niet? 

  • heb je achteraf spijt over je reactie?

  • voel je dat de connectie met kind soms kwijt is?

opvoeden.jpg

Opvoeden is niet altijd even simpel en kan stressvol zijn. 

Als deze stress té lang aanhoudt is er risico op een parental burn-out: de druk op ouders wordt zo groot dat er zware gevolgen kunnen zijn.  We bekijken in deze sessies hoe we liefdevol grenzen kunnen stellen met respect voor de behoefte zowel van het kind als deze van de ouder/opvoeder. 

Mindfulness, mildheid voor jezelf én zelfzorg komen mee aan bod tijdens deze sessies met praktische oefeningen, casuïstiek en een kindermeditatie om thuis toe te passen.


Warning: Bij opvoeden wordt er vaak aan het kind gedacht dat “moet” opgevoed worden.  Maar voor wie denk je dat de inzichten in sessie van toepassing zijn?

​Leer 
enthousiast vertragen in deze drukke wereld, ook in je gezin !

Praktisch

  • op eigen locatie of extern

  • max 15 personen

  • keuze uit 

    • initiatieworkshop 2,5 uur​

    • traject van  3 sessies :  3 x 2,5 uur

Deze training is niet om :

Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming

alle gedragingen van kinderen zomaar te accepteren
over je grenzen heen te laten lopen
zweverig naar opvoeding te kijken in droomscenario’s

Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming
Boogje_Opsomming

hoe jij tijd voor jezelf kan vrijmaken als ouder/opvoeder
hoe je opvoedstress beter kan managen
meer geduld tonen en verbonden zijn met je kind 
je kind meer aanvaarden maar ook jezelf!
liefdevol maar duidelijke grenzen stellen

Tijdens deze vorming leer je wél:

opvoeden2.jpg
bottom of page